Manfaat & Khasiat Buah Jernang Untuk Kesehatan

 Khasiat buah jernang atau buah rotan untuk kesehatan masih belum banyak orang yang mengetahuinya. Selama ini, pohon buah jernang dimanfaatkan untuk diambil getahnya saja. Buah unik ini juga sudah termasuk sebagai buah ekspor yang harganya cukup mahal. Anda mungkin hanya bisa menemukan buah ini di kawasan Kalimantan dan juga Sumatera. Maka tak heran jika buah ini disebut sebagai salah satu buah yang cukup langka.

  Buah jernang memiliki bentuk yang bulat dan berwarna coklat ketika sudah matang. Jumlah biji dalam buah ini hanya satu, maka disebut sebagai buah berbiji tunggal. Buah jernang mengandung banyak senyawa yang menyehatkan tubuh seperti resin ester, asam benzoate, resin tak larut, benzoic acid, dan masih banyak lagi. Anda bisa mengandalkan buah ini sebagai makanan yang mampu mendukung kesehatan tubuh dan mencegah serangan penyakit.

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat buah jernang, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Mencegah diare

Khasiat jernang yang pertama yaitu sebagai buah yang ampuh dalam mencegah dan mengatasi penyakit diare. Buah yang satu ini akan membunuh kuman penyebab bakteri kemudian memulihkan kesehatan pencernaan Anda.

2. Menyehatkan sistem pencernaan

Khasiat jernang yang tidak kalah pentingnya bisa digunakan sebagai makanan yang menyehatkan pencernaan. Buah ini akan membantu melancarkan sistem pencernaan dan membuat organ pencernaan bekerja dengan baik di dalam tubuh.

3. Mengatasi sariawan

Khasiat jernang yang selanjutnya yaitu dapat mengatasi dan mencegah sariawan datang kembali. Buah ini mengandung sejumlah vitamin, termasuk vitamin C yang akan menutrisi rongga mulut dan mengobati sariawan yang muncul.

4. Menyehatkan gigi

Khasiat jernang untuk gig yaitu menguatkannya serta menyehatkan struktur gigi Anda. Buah ini akan menutrisi gigi Anda dengan kandungan kalsiumnya sehingga dapat mencegah beberapa penyakit gigi, seperti keropos atau plak.

5. Baik untuk kesehatan mata

Khasiat jernang untuk mata didukung oleh kandungan vitamin A nya yang mencukupi kebutuhan gizi mata Anda. Buah unik yang satu ini baik untuk dikonsumsi bagi Anda yang berkacamata dengan beberapa penyakit rabun mata.

6. Obat kencing nanah atau berdarah

Buah jernang juga ampuh untuk melancarkan kencing. Selain itu, buah yang satu ini juga bisa mengobati penyakit saluran kemih seperti kencing nanah atau kencing berdarah. Buah ini akan membunuh kuman dan bakteri yang ada di saluran kencing Anda.

7. Mengatasi nyeri perut

Buah jernang patut dicoba sebagai obat yang mampu mengatasi nyeri, terutama nyeri pada perut Anda. Jika Anda sering mengalami sakit perut, maka Anda bisa mengonsumsi buah ini untuk meredakan nyerinya.

8. Anti infeksi

Manfaat buah jernang lainnya yaitu sebagai buah yang mampu mencegah berbagai macam infeksi. Tubuh Anda tidak bisa menghindar dari infeksi, terutama yang berasal dari luar tubuh. Anda bisa mencegahnya dengan mencoba khasiat buah ini.

9. Menyembuhkan luka

Buah jernang ampuh untuk menyembuhkan luka dari dalam tubuh Anda. Buah ini akan menutrisi kulit Anda yang terluka, sehingga membantu memulihkannya dengan cepat. Selain itu, luka Anda juga akan cepat kering.

10. Anti inflamasi

Peradangan yang sering Anda alami di dalam tubuh akan lebih mudah untuk diatasi dengan rajin memakan buah jernang. Zat aktif dalam buah ini ampuh untuk meredakan peradangan, baik itu radang di dalam tubuh Anda maupun di luar tubuh.

Baca Juga:   Tentang KPH IV ACEH

Selain 10 manfaat buah jernang untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Buah Jernang Lainnya:

11.                    Membantu menghentikan pendarahan

12.                    Pengurang rasa sakit

13.                    Membantu kesehatan tulang

14.                    Menyehatkan kulit

15.                    Obat borok.

Itulah 15 manfaat dan khasiat buah jernang untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

sumber ; www.khasiat.co.id